Чулки компрессионные для беременных в самолете. Компрессионный трикотаж в длительных автопереездах

Перемещение на самолете из одной страны в другую или между городами на сегодняшний день считается одним из самых комфортных и быстрых вариантов путешествий. Воздушные пути сообщения экономят массу времени и именно этот факт становится для многих определяющим при выборе транспорта. Но поднятие на высоту создает и определенные риски и прежде всего они связаны со здоровьем. Многие доктора советуют в самолет надевать специальное компрессионное белье, для чего оно предназначено и эффект от его использования можно узнать из ниже приведенного материала.

Путешествие на самолете - что нужно ожидать

Поднятие на огромную высоту над землей создает определенные изменения в организме человека. И самый большой риск связан с возможным образованием и отрывом тромба. Такая патология происходит из-за длительной неподвижности нижних конечностей при одновременном сгущении крови. Застойные явления приводят и к образованию тяжести в ногах, отечности, появлению болей. Есть и определенные провоцирующие факторы, при которых повышается вероятность тромбоэмболии, прежде всего к ним относят:

Тромбоз в анамнезе.
Варикозное расширение вен.
Длительный прием контрацептивов с эстрогенами.
Беременность.
Патологии кроветворной системы.
Недавно перенесенные оперативные вмешательства.
Онкологические заболевания.

При таких патологических изменениях в организме перемещение на самолете необходимо планировать после консультации с врачом. Лечащий доктор выпишет таблетки, посоветует гимнастику, обязательным условием является и использование компрессии, то есть создания сдавления на сосудах. Раньше достичь этого можно было только при помощи эластичных бинтов, но их применение создавало определенные неудобства и трудности. Эластичный бинт необходимо правильно зафиксировать на ноге, при его использовании приходилось подбирать и удобную одежду. Компрессионное белье, выпускаемое современными предприятиями, значительно удобнее – надевать его легко, а различные цвета позволяют выбрать гольфы, колготки или чулки под основной стиль наряда.

Как выбрать компрессионное белье для авиаперелета

Длительный перелет многие люди переносят без явных последствий для здоровья, обеспечивает наименьший риск осложнений и проводимая в самолете гимнастика, употребление большого количества питьевой воды. Приобрести компрессионное белье на период авиаперелета советуют следующим категориям путешественников:

Тем, кто на земле ощущает периодическую тяжесть в ногах и наблюдает их отечность к вечеру. При таких состояниях достаточно будет приобрести профилактическое компрессионное белье, выбрать которое можно самостоятельно.
Компрессионный трикотаж при перелетах необходим тем людям, у которых есть все сопутствующие образованию тромбов патологии (они приведены в выше расположенном подзаголовке). Для таких категорий путешественников подбор белья должен осуществлять врач, это необходимо для правильного подбора степени сдавления. Обычно при явных патологиях с сосудами больные уже имеют рекомендации от флеболога по выбору компрессионных гольф или колготок, поэтому перед авиаперелетом советуют воспользоваться перед покупкой полученными рекомендациями.

Компрессионное белье обеспечит нужный эффект только если оно выбрано правильно. На рынке есть много подделок, поэтому к покупке подойти необходимо со всей долей ответственности. Для любого компрессионного белья существуют строгие стандарты качества и надежный производитель следует именно им. На лучшем лечебном компрессионном белье имеется значок RAL-GZ-387, обозначающий то что товар прошел соответствующую сертификацию в Швейцарии или Германии. Такое белье можно покупать без опасений. Чулки, гольфы и колготки должны быть изготовлены из гипоаллергенного и воздухопроницаемого материала, это обеспечивает дополнительный комфорт и предупреждает развитие изменений на коже. Необходимо учитывать и то, что компрессионные свойства белья снижаются после шести месяцев постоянного использования, поэтому гольфы и чулки необходимо периодически менять.

Как выбрать авиапутешественнику компрессионные гольфы

Авиаперелеты - вполне привычный для современного человека способ передвижения, связанный с определенными нагрузками на здоровье. Взлет и посадка самолета сопровождаются преодолением гравитационных сил, в ходе которого меняется характер циркуляции крови в организме - она активно приливает к нижним конечностям. В тому же теснота и недостаток движения в результате длительного сидения, низкое давление и влажность воздуха в самолете, вызывают застой крови в венах ног. Эти и другие факторы способствуют образованию кровяных сгустков (тромбов)в венах. Если тромб закупоривает просвет вены, возникает тромбоз. Оторвавшийся тромб может привести к легочной эмболии с летальным исходом. Боль, отечность лодыжек, посинение кожи или чувство холода и онемения в ногах может предупреждать о реальном риске тромбоза. Риску возникновения тромбоза могут подвергаться люди и со здоровыми венами. Особому риску подвержены пассажиры с уже имеющейся патологией вен на ногах – варикозным расширением вен. Именно поэтому особенно важно предотвращать подобные явления при помощи профилактических мер.

Выбрать компрессионный трикотаж

Самым эффективным решением является использование компрессионных гольфов, с их помощью можно скомпенсировать давление в ногах, минимизировав негативные эффекты от гравитационных перепадов.

Как подобрать компрессионные гольфы

Для оказания максимального медицинского, профилактического и терапевтического эффекта нужно обеспечить плотное прилегание трикотажа к телу.

Возникает простой вопрос при покупке гольфов компрессионных - как выбрать? На какие характеристики обращать особенно пристальное внимание?

Основных параметров два:

Размер;
класс компрессии.

Размер определяется по соответствующей таблице на основании двух замеров (в наиболее широким месте голени и на уровне щиколотки, чуть выше кости). Приоритетным является строгое соответствие трикотажа индивидуальным анатомическим параметрам человека.

Класс компрессии - параметр, отображающий общий уровень давления, оказываемого изделием на поверхность ноги. Необходимо учесть, что для лечебного трикотажа давление обозначается только в миллиметрах ртутного столба, а не в денах - в этом случае перед вами максимум профилактическое изделие либо обычные гольфы.

Оптимальный способ получения точной информации о необходимом классе компрессии - консультация специалиста (флеболога). Именно он даст детальный ответ на вопрос, как подобрать компрессионные гольфы.

Принцип действия компрессионных гольфов

Компрессионные гольфы обеспечивают поддержку сосудов кровеносной системы снаружи, не допуская их чрезмерного растяжения стенок под воздействием непрерывного давления кровотока. Они оказывают физиологически распределенное давление на ткани и вены голени, которые находятся дальше всего от сердца:

100 % на уровне щиколоток;
70 % на уровне коленей

Сила давления убывает по направлению от лодыжек к колену. Эта дозированная компрессия уменьшает диаметр вен, что, в свою очередь, увеличивает скорость венозного возврата от ног к сердцу. Надев компрессионные гольфы, даже незначительные движения будут усиливать «насосную» функцию мышц голени, уменьшая венозный застой и отводя угрозу тромбоза.

Как надевать компрессионные гольфы

Намного плотнее, чем обычный; именно поэтому компрессионные гольфы необходимо надевать с соблюдением определенных правил; для начинающих рекомендуется использовать специальное приспособление для надевания компрессионного трикотажа. Для надевания компрессионного трикотажа существуют определенные правила:

Любой вид компрессионного трикотажа (колготки, чулки, гольфы) надевают сразу после пробуждения, не вставая с постели.
Делается это аккуратно, без чрезмерного растяжения и перекручивания.
Сначала собирают верхнюю часть в гармошку.
Вставив ладони внутрь, гольф осторожно надевают на стопу, с учетом расположения пятки.
Постепенно расправляя, натягивают на голень.
На бедра, колготки также надеваются лежа, приподняв туловище при приближении к талии.

Компрессионные чулки при варикозе надеваются аналогично.

Самое главное - ни в коем случае не тянуть изделие вверх за край, так его легко повредить; стягивающие волокна потеряют эластичность, после чего лечебный эффект будет утерян.

Если вы используете устройство для надевания компрессионного трикотажа, то разместите на нем гольф, согласно инструкции, после чего просто вставьте ногу в изделие.

Для надевания компрессионного трикотажа необходимо использовать перчатки, а также снять перед процедурой кольца, перстни. Отдельное внимание стоит уделить состоянию ногтей и кожи на стопах (наличию натоптышей, мозолей, любых чрезмерно жестких и шершавых участков) - все это может привести к появлению разрывов или затяжек.

Надевать гольфы только на сухое тело (при этом сами изделия должны быть сухими);
в процессе надевания ноги желательно держать в горизонтальном положении;
если нет возможности одеть трикотаж сразу после пробуждения, перед тем как надевать компрессионные гольфы, необходимо дать ногам отдохнуть 5-10 минут в приподнятом положении - для уменьшения возможного отека.

Можно посмотреть на нашем сайте или в салонах «Ладомед». Приходите, ждем Вас!

В далеком 1972 году президент США Ричард Никсон, едва не погиб в самолете над океаном, когда кусочек тромба закупорил ему легочную артерию. От тромбоза путешественников не застрахован никто.

Все мы любим путешествовать: кто-то изучает уголки своей страны на автомобиле, поезде или автобусе, кто-то отправляется в дальние страны на самолете. В пути в несколько раз увеличивается риск тромбоза. Человек продолжительное время находится в кресле самолета или автомобиля, ноги зажаты и согнуты в коленях, снижается скорость кровотока, давление в салоне самолета понижено. Эти факторы способствуют образованию кровяных комков, или тромбов. Путешествие может закончиться печально, если тромб оторвется и возникнет легочная эмболия. Именно поэтому, рекомендуется надеть специальные компрессионные гольфы для перелетов, купить которые можно в нашем магазине.

ВСЕ ДЕЛО В ЭКОНОМ КЛАССЕ?

Тромбоз глубоких вен, возникающий во время перелета, находится под пристальным вниманием всемирной организации здравоохранения. Там даже имеется специальная комиссия, которая разрабатывает меры профилактике тромбоза путешественников, по-другому его называют синдромом «экономического класса». На самом деле, риски тромбоза у бизнес класса ничуть не ниже, чем у путешествующих эконом классом. Летая в бизнесе, вы просто имеете более комфортные условия, широкие кресла, возможность вытянуть ноги. Чтобы предотвратить тромбоз необходима дополнительная защита, а именно надеть специальные компрессионные гольфы для перелетов купить их можно в нашем магазине. Это рекомендуется сделать и тем, кто путешествует на автомобиле, и не имеет возможности длительное время двигаться.

КАК РАБОТАЮТ КОМПРЕССИОННЫЕ ГОЛЬФЫ ДЛЯ ПЕРЕЛЕТОВ?

Они оказывают давление на мышцы голени и на стенки вен, их диаметр уменьшается и кровоток увеличивается, нет возможности крови застаиваться. А те незначительные движения или упражнения, которые можно делать в кресле самолета, будут увеличивать «насосную» функцию мышц, предотвращая застой крови. Тем самым, Вы значительно снизите угрозу тромбоза.

Ваши действия перед полетом.

Приобретите компрессионные гольфы для перелетов
Не употребляйте алкоголь в самолете и накануне путешествия.
Не принимайте успокаивающих лекарств, которые ограничат двигательную активность.
Если вы уже имеете заболевания вен, то Вы должны надеть в полет изделия того класса, который носите ежедневно.

Ваши действия в пути.

Желательно в салоне снять обувь
Пройдитесь по салону во время полета, или делайте простые упражнения для ног, сидя в кресле.
Пейте больше жидкости, лучше простую воду
Если Вы путешествуете на автомобиле, то каждые три часа делайте остановку минут на 15, разомнитесь.

В интернет магазине Венокомфорт Вы можете купить компрессионные гольфы для перелетов, действие которых доказано клинически. Особой популярностью эта модель пользуется у мужчин. Оценив действие и удобство, они зачастую приобретают похожие компрессионные гольфы под ежедневную одежду. Покупайте для себя лучшее!

Пусть от отпуска останутся только море положительных эмоций.

Ваш ВеноКомфорт.

Инновационные разработки компании medi - профилактический трикотаж mj-1, гольфы для путешествий medi travel. Эти изделия предназначены для здоровых людей и их можно купить без рецепта от врача. Они помогают предупредить развитие заболеваний вен и снижают риск возникновения тромбозов при авиаперелетах и длительных поездках на автотранспорте, а также при активных физических нагрузках.

Особенности профилактического трикотажа

В отличие от лечебных, профилактические компрессионные колготки, чулки и гольфы относятся к классу компрессии «А» - то есть в области лодыжек они обеспечивают максимальное давление до 18 мм. рт. ст. Этого достаточно, чтобы стимулировать кровоток в сосудах ног, устранить отеки.

Что дает использование профилактического трикотажа меди?

снижается риск развития варикоза,
после длительного рабочего дня ноги не устают, нет чувства тяжести, боли.
при занятиях спортом улучшается кровоснабжение ног, снижаются болевые ощущения, усталость, что в свою очередь помогает добиваться больших результатов без вреда для здоровья.

Почему важна профилактика тромбоза во время путешествий?

По данным ВОЗ при перелетах и в автомобильных поездках повышается риск образования тромбов в сосудах нижних конечностей, которые в дальнейшем могут закупорить вены и стать причиной легочной тромбоэмболии.

Гольфы medi travel - единственные компрессионные изделия для путешественников, эффективность которых действительно доказана. Они устраняют застой крови в сосудах ног, поддерживают их тонус.

Кому необходимо купить профилактический компрессионный трикотаж?

здоровым людям, которым по роду деятельности приходится длительное время проводить стоя или сидя,
ведущим активный образ жизни, спортсменам - как мужчинам, так и женщинам,
всем, у кого есть родственники с уже выявленным диагнозом варикозного расширения вен,
людям, часто совершающим перелеты на самолете или поездки на автомобиле,
женщинам, принимающим гормональные препараты,
людям с избыточным весом.

Выбрать подходящие профилактические компрессионные изделия вы можете в каталоге интернет-магазина сайт прямо сейчас. При заказе обратите внимание на подбор размера - для этого необходимо снять несколько мерок. Если вы испытываете затруднения при измерениях или подборе размера, опытные менеджеры в ортопедических салонах меди бесплатно помогут вам. Также в каждом салоне вы можете подобрать и купить подходящую ортопедическую обувь и стельки, которые помогут сделать движение максимально комфортным и снизят нагрузку на стопы.

Отдых за границей где-то вдалеке от дома зачастую предполагает перелет на самолете. Вот и на отдых в Турцию и в Мармарис жители других стран летят в основном самолетом.

Мы уже писали статьи, связанные с перелетами в Мармарис:

Авиаперелет, особенно длительный, является большим стрессом для организма. Поэтому стоит к полету на самолете подготовиться морально и физически заранее.

На этот случай врачами подготовлены несколько советов , которые позволят сделать ваш авиаперелет более комфортным.

Борьба с головокружением

Головокружение в самолете — достаточно распространенное явление. Для того, чтобы устранить это неприятное состояние следует длительное время смотреть на неподвижный предмет.

Борьба с тошнотой

Тошнота, как и головокружение, второй по распространенности неприятный симптом, появляющийся при авиаперелетах.

Чтобы избежать тошноты, не стоит лететь на пустой или переполненный желудок. Перекусите перед вылетом так, чтобы не испытывать дискомфорта ни от голода, ни от тяжести.

Выбирайте продукты для перекуса, не вызывающие повышенного газообразования. Так ваш организм перенесет полет гораздо комфортнее.

Один из вариантов «народных средств» от укачивания – лимон. Можно понюхать или пожевать дольку лимона при первых симптомах. Хотя этот вариант может и не принести необходимого облегчения состояния.

Если вы знаете свою предрасположенность к укачиванию, приобретите заранее в аптеках средства от морской болезни – кинедрил, аэрон, драмина, авиа-море, гомеопатические лекарства. Иногда подобные средства в качестве побочного эффекта обладают снотворным действием.

Если вы решитесь давать подобные средства ребенку, особенно маленькому, проконсультируйтесь с врачом. В Турции, например, подобные детские успокоительные лекарства для перелета назначаются только врачом и продаются по рецепту.

Заложенность и шум в ушах

Взлет и посадка сопровождается сменой давления в самолете и в ушах. Процессы сопоставимы с погружением в воде.

Чтобы избавиться от заложенности, боли и шума в ушах рекомендуется следующее:

откройте рот. Это поможет выровнять давление;
пососите кислые леденцы. Кислые леденцы усилят слюнообразование и увеличат количество глотательных движений. Это поможет выронять давление в ушах. Кстати, именно для этого выдают леденцы в самолетах многих авиакомпаний. Возьмите 2 штучки – для взлета и посадки и «примите» их именно во время взлета и посадки, а не в процессе руления самолета. Леденцы не приятная мелочь, а средство борьбы с неприятными симптомами при авиаперелете;
пожуйте жевательную резинку. Эффект во многом схож с эффектом от леденцов;
не летайте самолетами с ЛОР-заболеваниями. Во-первых, изменение давления может спровоцировать распространение инфекции в другие отделы системы ухо-горло-нос и вызвать такие серьезные болезни как отит и гайморит. Во-вторых, при таком состоянии не происходит эффективного выравнивания давления в ушах и неприятные ощущения в ушах могут усилиться до состояния резкой боли.

Зажимать уши руками нельзя, это может ухудшить состояние.

Повышенная нервозность и боязнь авиаперелетов

Для снятия симптома повышенной нервозности при полете на самолете врачи рекомендуют дыхательную гимнастику. Очень полезная вещь при перевозбуждении, боязни, нервозности. Позволяет вернуться в состояние самообладания.

Для того, чтобы успокоиться, следует сделать глубокий вдох на счет «1-2» через нос, и затем делать медленный выдох через рот трубочкой на счет «1-2-3-4-5-6». Во-первых, сам счет позволяет переключить внимание, во-вторых, нормализация дыхания способствует общей нормализации духа.

Для тех, кто особенно боится летать на самолетах, врачи рекомендуют перед полетом принять успокоительное средство (пустырник, валерьянка).

Многие «борются со страхом» перед полетом при помощи спиртного, особенно из магазинов дьюти-фри. Врачи советуют не увлекаться алкоголем. Один бокал вина помогает расслабиться, принятие более высокой дозы спиртного может наоборот привести к обратному эффекту. Кроме того, перелет и прохождение границы иностранного государства достаточно ответственные моменты, и в это время следует трезво контролировать ситуацию.

Перед полетом стоит вспомнить, что действие алкоголя усиливается в 3 раза во время полета. Даже небольшая доза может привести к непредсказуемому эффекту и ухудшению самочувствия. В силу маленькой влажности воздуха организм быстро теряет влагу и похмелье усиливается гораздо больше.

Еще один вариант успокоиться во время полета – чтение интересной книги, просмотр фильма, прослушивание музыки, или любые другие занятия, которые позволят вам отвлечься от своих страхов. Наличие дорожной подушки сделает отдых и сон в полете более комфортным.

Профилактика заболеваний ног во время полета

У любого человека в определенном возрасте, особенно у пожилых людей и рожавших женщин, в венах таза и нижних конечностей образуются тромбы, о которых большинство даже не догадывается.

Во время взлета и посадки при преодолении сил гравитации циркуляция крови в организме меняется, она начинает приливать к нижним конечностям. Это грозит двумя неприятностями – расширением вен (варикозом) и отрывом тромбов от внутренних стенок вен. Закупорка вен, ведущих к сердцу или легким, оторвавшимися тромбами может вызвать острой правожелудочковую недостаточность или тромбоэмболию легочной артерии. Подобные состояния не поддаются сердечно-легочной реанимации. Поэтому главное – предотвратить появление этих осложнений авиаперелета.

Вены нужно скомпенсировать. Для профилактики расширения вен и отрывов тромбов необходимо использовать специальный компрессионный трикотаж – колготки или гольфы.

Компрессионные колготки и гольфы усиливают мышечный тонус вен, способствуют эффективной циркуляции венозной крови снизу вверх, предотвращают появление свободно перемещающихся тромбов.

Продается компрессионный трикотаж в аптеках или специальных магазинах, подбирается строго индивидуально по размеру ноги. Одевать колготки и гольфы с компрессионным эффектом следует дома перед полетом согласно инструкции к ним.

Людям, страдающим от хронической венозной недостаточности или варикозной болезни, рекомендуется более длительное использование компрессионного трикотажа.

Помимо компрессионного трикотажа следует выбрать удобную не узкую обувь для полета . Если перелет предстоит долгий и особенно в зимнее время, возьмите с собой сменную легкую обувь, чтобы ноги могли отдохнуть.

Сидеть в кресле самолета следует правильно, избегая положение «нога на ноге». Периодически следует делать гимнастику для ног, шевелить ногами, менять положение тела, периодически вставать и прогуливаться по самолету.

При необходимости следует делать легкий массаж для ног. Обладатели кресел в первых рядах самолетов некоторых типов могут вытянуть ноги вперед или положить их повыше.

Перед полетом за 2-3 часа стоит принять небольшую дозу аспирина (75-100 миллиграммов). Как известно, аспирин является средством по борьбе с тромбами.

Предотвращение обезвоживания во время полета

Влажность воздуха в самолете очень маленькая около 20-30%, что ведет к значительной потере жидкости организмом и неприятным симптомам – першению в горле, сухости в носу и во рту, стянутости кожи, сухости глаз. Во время полета рекомендуется пить больше обычной воды. Чай, кофе, какао, алкогольные напитки способствуют усилению обезвоживания организма.

Для избавления от неприятных симптомов следует взять с собой увлажняющий крем для кожи, спрей для горла или носа, глазные капли. Если вы носите контактные линзы, во время полета их рекомендуется снять, а глаза периодически закапывать.

Адаптация к смене часовых поясов

Для лучшей адаптации организма к смене часовых поясов рекомендуется придерживаться следующих правил.

Для лучшей адаптации к смене часовых поясов в полете не рекомендуется употреблять спиртные напитки.

Аптечка

При наличии серьезных хронических заболеваний врачи рекомендуют взять лекарства с собой в .

Дети и беременные женщины в самолете

Перед перелетом во время беременности стоит проконсультироваться с врачом. Обычно авиакомпании разрешают полет женщинам со сроком до 7 месяцев. Полеты на более поздних сроках беременности возможны только при предъявлении справки от врача. При перелете во время беременности следует больше двигаться в самолете, делать зарядку, пить много воды и занимать места у прохода.

Младенцы могут летать после первых 7 дней жизни.

Врачи не рекомендуют полеты на самолете следующим категориям пассажиров:

Женщины со сроком беременности более 7 месяцев;
Пассажиры с заболеваниями роговицы глаза;
Пассажиры с повышенным артериальным давлением;
Пассажиры с ЛОР заболеваниями в острой фазе, особенно отитом и синуситом;
Пассажиры после недавнего инфаркта.

Желает приятного полета и отличного отдыха в Мармарисе!

Если вы хотите получать новые статьи сайта, узнавать о курсах валют, событиях и новостях Мармариса, подпишитесь на RSS или получайте их на электронную почту! А также все новости сайта, все события и погода в Мармарисе теперь в нашей